Thứ Sáu, 2 tháng 9, 2016

 

Ngoài hàm lượng vitamin và khoáng chất kali dồi dào, dưa hấu còn bổ sung nhiều nước, chất xơ và rất ít calo. Loại hoa quả này là lựa chọn tuyệt vời để làm dịu cơn khát trong một số ngày hè nóng bức.
Sau khi ăn dưa hấu, bạn có phương pháp hay tận dụng một vài phần thừa để chăm sóc làn da và toàn bộ cơ thể theo một số gợi ý sau đây.

1. Toner (nước xịt khoáng) tự nhiên

Nước ép dưa hấu có thể làm sạch da, giúp da luôn tươi trẻ và mịn màng, kìm hãm nguy cơ nổi mụn.

- Hòa nước ép dưa hấu với những nước chanh hoặc mật ong rồi dùng bông gòn thấm và bôi lên mặt sau khi đã rửa mặt thật sạch. Khi nước ép dưa hấu đã khô, chúng mình chỉ cần rửa mặt lại bằng nước lạnh.

- Hỗn hợp làm từ 300ml nước ép dưa hấu, 50ml nước ép cam tươi và 300ml nước lọc có công dụng săn sóc làn da mặt khá tốt. Bạn hãy cho chúng vào tủ lạnh, bảo quản và dùng trong vòng 5 ngày.

- Đối với da bị mụn, hãy trộn nước ép dưa hấu với nước hoa hồng rồi cho vào ngăn đá. Mỗi lần dùng, con người chỉ cần lấy 1 viên nhỏ bôi lên da để giúp da nhanh phục hồi và đỡ bị sưng tấy ở những nơi nổi mụn.

Bạn nên quan tâm: sữa ong chúa 1610mg

Sau khi lau sạch lớp toner, bạn đừng quên áp dụng kem dưỡng ẩm của da.

2. Ngăn ngừa lão hóa

Trong dưa hấu có chứa nhiều vitamin A, C và những tác nhân chống lão hóa như lycopene. Những chất chống ô-xy hóa này làm giảm công dụng sản xuất ra các dấu nhăn và nám trên da. Để da được “hưởng lợi” từ dưa hấu, cách dễ thực hiện nhất là bạn hãy chú ý ăn loại hoa quả này thường xuyên hoặc đắp mặt nạ dưa hấu như sau:

- Cắt dưa thành từng lát thật mỏng và đắp lên mặt hoặc dùng nước ép dưa hấu để thoa lên mặt.

- Xay nhuyễn một lượng dưa hấu và bơ tương đương nhau rồi đắp hỗn hợp này lên mặt khoảng thời gian từ 15 đến 20 phút. Rửa mặt lại bằng nước ấm. Cả hai loại trái cây này đều có biện pháp dưỡng da, giúp da mềm và căng mọng hơn.

Tham khảo thêm: sua ong chua ham luong 1610mg

3. Cải thiện màu sắc và độ săn chắc của làn da

Công dụng giải nhiệt, khử độc của dưa hấu giúp loại thải các độc tố bên trong tất cả các bộ phân cơ thể. Nhờ đó, “sức khỏe” xem nhưn da cũng được cải thiện từ bên trong.

- Xay nhuyễn dưa hấu rồi thoa chúng lên mặt và cổ giai đoạn 15 phút là cách để chúng mình làm sạch và khôi phục lại sự tươi trẻ xem nhưn da.

- Nếu sở hữu làn da dầu, hãy cho sữa chua vào xay cùng với dưa hấu. Ngược lại, chuối là phương án thay thế cho yaourt ở những người có làn da khô.

- Để trị các vết rám hay bỏng nắng trên da, chúng mình chỉ cần xay nhuyễn dưa hấu và dưa chuột (với lượng tương đương nhau) rồi đắp lên những vùng da đang bị tổn thương.

4. Cung cấp nước và dưỡng ẩm

Da bị mất nước thường khô và thô sần. Với hàm lượng nước dồi dào, dưa hấu là chọn lựa tuyệt vời khi bạn muốn bồi dưỡng nước của làn da. Cơ thể có đủ nước sẽtạo nên lượng collagen đầy đủ để săn sóc làn da luôn tươi trẻ. Vì vậy, ngoài việc không ngừng nghỉ uống nước, bạn có cách ăn thêm dưa hấu mỗi ngày.

Tag: sua ong chua 1600mg cua uc

Loại mặt nạ làm từ dưa hấu và mật ong cũng có công dụng dưỡng ẩm của da mặt rất tốt.

5. Thu nhỏ lỗ chân lông

Hàm lượng vitamin A cao trong dưa hấu cho phép chúng thu nhỏ các lỗ chân lông trên da, kiểm soát lượng dầu tiết ra từ các tuyến bã nhờn. Chính vì vậy, dưa hấu là loại hoa quả lý tưởng cho một số người có làn da dầu.

6. Tẩy tế bào chết

Sự hình thành của các a-xít trong nước ép dưa hấu có tác dụng như một chất tẩy rửa tự nhiên, giúp loại bỏ lớp chết bào chết và bụi bẩn, mang lại cho chúng mình một làn da trắng sáng, mịn màng. Chỉ cần dùng khoảng 300ml nước ép dưa hấu, trộn thêm chút xíu đường và nước chanh rồi cho vào tủ lạnh để khoảng 1 tuần trước khi hòa chúng vào nước tắm để tẩy tế bào chết cho da.

7. Chăm sóc chân

Trộn một hợp chất gồm 150ml nước ép dưa hấu, 15g bột hạnh nhân và 80ml sữa chua rồi thoa chúng đều khắp bàn chân, mát-xa theo chuyển động tròn để kích thích sự tuần hoàn máu, giảm căng thẳng cho bộ phận phải di chuyển nhiều và gánh đỡ trọng lượng của hầu hết cơ thể và tẩy tế bào chết trên vùng da chân.

8. Giúp tóc chắc khỏe

Không chỉ tốt của làn da, hạt dưa còn mang lại nhiều lợi ích cho tóc. Ăn nhiều hạt dưa sẽ giúp tóc luôn chắc khỏe, sáng bóng, ngăn ngừa tình trạng rụng và gãy tóc do trong loại hạt này chứa nhiều protein và các a-xít béo quan trọng.

Ngoài ra, hàm lượng chất đồng dồi dào trong loại hạt này sẽ hỗ trợ tất cả cơ thểsinh sản ra nhiều melanin – một chất nhuộm màu tự nhiên có tác dụng bảo quản màu tóc, đề phòng bi kịch tóc bạc sớm. Dầu hạt dưa còn được dùng để trị bệnh về tóc như gàu, ngứa da đầu ha da đầu bị khô.

 

Tham khảo thêm tại: thuoc uong tang kich thuoc nguc

0 nhận xét:

Đăng nhận xét